/ Kursdetails
TU30115 Sanfter Hatha-Yoga mit Atemübungen: für Frauen ab der Lebensmitte - mit Vorkenntnissen
| Beginn | Do., 29.02.2024, 08:30 - 09:45 Uhr |
| Gebühr | 77,00 €
Mitglieder: 72,00 € |
| Dauer | 12 mal |
| Dauerdetails | für Frauen ab der Lebensmitte - mit Vorkenntnissen |
| Leitung |
Andrea Herouin
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| zugehörige Dokumente |
Yoga bedeutet Einheit und Harmonie von Körper, Geist und Seele. Mit Achtsamkeit gepaart, wird Yoga zur Meditation. Durch achtsam ausgeführte Körperhaltungen, Atem- und Entspannungsübungen werden die Körperbeherrschung und das Atembewusstsein verbessert sowie Stress abgebaut und das Immunsystem gestärkt. Man wird ausgeglichener und erhält neue Energie und Lebensfreude.
Bitte mitbringen: Yoga-Matte, Decke, rutschfeste Socken, kleines Kissen
Kursort
Tuttlingen, vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, VHS-Gym 1.01
In Wöhrden 678532 Tuttlingen
Termine
Datum
Do., 29.02.2024
Uhrzeit
08:15 - 09:30 Uhr
Ort
In Wöhrden 6,
Tuttlingen, vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, VHS-Gym 1.01
Datum
Do., 07.03.2024
Uhrzeit
08:15 - 09:30 Uhr
Ort
In Wöhrden 6,
Tuttlingen, vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, VHS-Gym 1.01
Datum
Do., 14.03.2024
Uhrzeit
08:15 - 09:30 Uhr
Ort
In Wöhrden 6,
Tuttlingen, vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, VHS-Gym 1.01
Datum
Do., 21.03.2024
Uhrzeit
08:15 - 09:30 Uhr
Ort
In Wöhrden 6,
Tuttlingen, vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, VHS-Gym 1.01
Datum
Do., 11.04.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:45 Uhr
Ort
In Wöhrden 6,
Tuttlingen, vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, VHS-Gym 1.01
Datum
Do., 18.04.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:45 Uhr
Ort
In Wöhrden 6,
Tuttlingen, vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, VHS-Gym 1.01
Datum
Do., 02.05.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:45 Uhr
Ort
In Wöhrden 6,
Tuttlingen, vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, VHS-Gym 1.01
Datum
Do., 16.05.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:45 Uhr
Ort
In Wöhrden 6,
Tuttlingen, vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, VHS-Gym 1.01
Datum
Do., 06.06.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:45 Uhr
Ort
In Wöhrden 6,
Tuttlingen, vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, VHS-Gym 1.01
Datum
Do., 13.06.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:45 Uhr
Ort
In Wöhrden 6,
Tuttlingen, vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, VHS-Gym 1.01
