/ Kursdetails
TR30203 Body-Workout mit dem Flexi-Bar®
Beginn | Mo., 26.02.2024, 19:15 - 20:00 Uhr |
Gebühr | 66,00 €
Mitglieder: 61,00 € |
Dauer | 15 mal |
Leitung |
Ulrike Rieth
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zugehörige Dokumente |
Mithilfe von intensiven Kräftigungs- und Ausdauerübungen kurbeln wir unseren Stoffwechsel an. Der in Schwingung gebrachte Flexi-Bar® hilft uns, auch die tiefliegende Rückenmuskulatur und Beckenbodenmuskulatur zu kräftigen. Das abwechslungsreiche Training verbessert spürbar Ihre Körperhaltung und strafft ganz nebenbei das Bindegewebe. Dehn- und Entspannungsübungen runden die Kursstunde ab. Der Flexi-Bar® wird kostenfrei zur Verfügung gestellt. Bitte mitbringen: Sportschuhe, bequeme Kleidung, Getränk und Gymnastikmatte
Kursort
Trossingen, vhs-Geschäftsstelle, Raum 301
Jakob-Hohner-Platz 178647 Trossingen
Termine
Datum
Mo., 10.06.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:00 Uhr
Ort
Jakob-Hohner-Platz 1,
Trossingen, vhs-Geschäftsstelle, Raum 301
Datum
Mo., 17.06.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:00 Uhr
Ort
Jakob-Hohner-Platz 1,
Trossingen, vhs-Geschäftsstelle, Raum 301
Datum
Mo., 24.06.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:00 Uhr
Ort
Jakob-Hohner-Platz 1,
Trossingen, vhs-Geschäftsstelle, Raum 301
Datum
Mo., 01.07.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:00 Uhr
Ort
Jakob-Hohner-Platz 1,
Trossingen, vhs-Geschäftsstelle, Raum 301
Datum
Mo., 08.07.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:00 Uhr
Ort
Jakob-Hohner-Platz 1,
Trossingen, vhs-Geschäftsstelle, Raum 301