Kursdetails
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Pilates mit Vorkenntnissen


Pilates ist eine bewährte Trainingsmethode, die dem Körper mehr Balance und Beweglichkeit vermittelt, unabhängig von Alter und körperlicher Leistungsfähigkeit. Auf gelenkschonende Weise verbessern sich Körperhaltung, Koordination, Atmung und Konzentration. Weitere erwünschte "Nebenwirkungen" bei regelmäßigem Üben: flacher und fester Bauch, starker Rücken, schlanke Muskeln.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Badetuch, kleines Kopfkissen

Kurstermine 12

Übersicht über alle Kurstermine (12) mit Datum und Ort
Nummer Datum Ort
1 Mittwoch  •  11.03.2026  •  19:00 - 20:00 Uhr TU, Wilhelm-Buggle-Saal
2 Mittwoch  •  18.03.2026  •  19:00 - 20:00 Uhr TU, Wilhelm-Buggle-Saal
3 Mittwoch  •  25.03.2026  •  19:00 - 20:00 Uhr TU, Wilhelm-Buggle-Saal
4 Mittwoch  •  15.04.2026  •  19:00 - 20:00 Uhr TU, Wilhelm-Buggle-Saal
5 Mittwoch  •  22.04.2026  •  19:00 - 20:00 Uhr TU, Wilhelm-Buggle-Saal

Kursort

Tuttlingen, Haus der Senioren, Wilhelm-Buggle-Saal
Honbergstr. 10
78532 Tuttlingen
Foto vom Ort 'TU, Wilhelm-Buggle-Saal'


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