Die perfekte Kombination aus Eleganz und Energie! In diesem Kurs verbinden wir sinnlichen Heels-Dance mit dynamischem Hula Hoop Fitness – für ein intensives Ganzkörpertraining, das nicht nur den Körper stärkt, sondern auch das Selbstbewusstsein zum Strahlen bringt. Mit  Heels-Dance lernst Du, Dich elegant und kraftvoll auf hohen Schuhen zu bewegen und mit dem Hula Hoop Workout  trainierst Du spielerisch Deine Körpermitte, verbesserst Deine Koordination und Ausdauer. Ob Dance Hooping oder kraftvolle Fitness-Sequenzen – der Spaß steht immer im Vordergrund!

Bitte mitbringen: Wenn vorhanden Hula Hoop-Reifen mit Gewicht, Tanzschuhe mit "moderaten" Absätzen (um den Schwingboden des Übungsraumes zu schonen), Getränk und  bequeme Tanzkleidung