Gut zu(m) Fuß

Tagein tagaus müssen uns unsere Füße tragen und dabei sehr viel leisten. Beachtung schenken wir ihnen meist erst, wenn sie irgendwelche Beschwerden entwickeln. Damit es gar nicht so weit kommt, sollte man sich möglichst schon vorher um seine Füße kümmern. An diesem Abend geht es darum, wie man seinen Füßen ohne viel Aufwand z. B. mit einfachen Übungen, Massagen und Einreibungen Gutes tun kann, sodass sie uns ihre Dienste bereitwillig gewähren. Einfache praktische Übungen werden in entspannter Atmosphäre mit nützlichen Tipps kombiniert – denn Fuß-Gesundheit kann und soll Spaß machen!

Die Kursleiterin ist Heilpraktikerin, Physiotherapeutin und Osteopathin.