Kursdetails
Funktionelle Gymnastik für Sie und Ihn
Durch abwechslungsreiche und gezielte Koordinations-, Mobilisations-, Dehnungs- und Kräftigungsübungen wird die Muskulatur gekräftigt, gelockert und gedehnt. Vorhandene Spannungen können abgebaut und möglichen Beschwerden kann vorgebeugt werden. Ein ausgiebiger Stretching- und Entspannungsteil rundet das Programm ab.
Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Handtuch und Getränk
| Kursnummer | MSP30247 |
| Beginn | Do., 05.03.2026, um 08:30 Uhr |
| Ende | Do., 16.07.2026, 09:30 Uhr |
| Dauer | 15 Termine |
| Kursort | Spaichingen, vhs-Geschäftsstelle, Gym |
| Kursleitung |
Heide Lange
|
| Gebühr | 92,00 €
Mitglieder: 87,00 € |
| Bemerkungen | Daten im Programmheft nicht mehr aktuell |
Kurstermine 15
| Nummer | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Donnerstag • 05.03.2026 • 08:30 - 09:30 Uhr | SP, vhs, Gym |
| 2 | Donnerstag • 12.03.2026 • 08:30 - 09:30 Uhr | SP, vhs, Gym |
| 3 | Donnerstag • 19.03.2026 • 08:30 - 09:30 Uhr | SP, vhs, Gym |
| 4 | Donnerstag • 26.03.2026 • 08:30 - 09:30 Uhr | SP, vhs, Gym |
| 5 | Donnerstag • 16.04.2026 • 08:30 - 09:30 Uhr | SP, vhs, Gym |
Kursort
Spaichingen, vhs-Geschäftsstelle, Gym
Marktplatz 18
78549 Spaichingen
Marktplatz 18
78549 Spaichingen
