Der vhs-Nordic Walking Treff

Dies ist ein kostenloses Angebot für alle, die bereits einen Einführungskurs besucht haben, mit der Technik vertraut sind und nun gerne in einer zwanglosen Gruppe, aber unter fachkundiger Leitung einer erfahrenen NW-Instruktorin laufen möchten. Auch Walker sind herzlich willkommen. Es besteht keine Verpflichtung zu regelmäßiger Teilnahme. Allerdings ist eine Grundkondition erforderlich und es dürfen keine gesundheitlichen Probleme vorliegen, um mit der bestehenden Gruppe mithalten zu können.