Kursdetails
Aktiv in der Mittagspause
Sie kräftigen Ihre Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur. Verbunden mit Koordinations- und Haltungstraining können muskuläre Verspannungen gelöst bzw. Beschwerden vermieden werden.
Bitte mitbringen: Isomatte (oder Decke), ein Handtuch und bequeme Kleidung
| Dieser Kurs ist schon voll, Warteliste ist aber möglich! | |
| Kursnummer | NSP30201 |
| Beginn | Mo., 28.09.2026, um 12:15 Uhr |
| Ende | Mo., 25.01.2027, 13:15 Uhr |
| Dauer | 15 Termine |
| Dauerdetails | für Frauen |
| Kursort | Spaichingen, vhs-Geschäftsstelle, Gym |
| Kursleitung |
Katalin Agnecz
|
| Gebühr | 79,00 €
Mitglieder: 74,00 € |
Kurstermine 15
| Nummer | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Montag • 28.09.2026 • 12:15 - 13:15 Uhr | SP, vhs, Gym |
| 2 | Montag • 05.10.2026 • 12:15 - 13:15 Uhr | SP, vhs, Gym |
| 3 | Montag • 12.10.2026 • 12:15 - 13:15 Uhr | SP, vhs, Gym |
| 4 | Montag • 19.10.2026 • 12:15 - 13:15 Uhr | SP, vhs, Gym |
| 5 | Montag • 02.11.2026 • 12:15 - 13:15 Uhr | SP, vhs, Gym |
Kursort
Spaichingen, vhs-Geschäftsstelle, Gym
Marktplatz 18
78549 Spaichingen
Marktplatz 18
78549 Spaichingen
