Bauch-Beine-Po

In diesem Bauch-Beine-Po-Kurs kräftigen wir gezielt die Muskulatur von Bauch, Beinen und Gesäß. Mit abwechslungsreichen Übungen verbessern wir Kraft, Ausdauer, Körperspannung und Haltung. Das Training ist für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet und sorgt für ein effektives Ganzkörper-Workout.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung und Turnmatte