Kinder-Yoga: Hummelabenteuer

Dieser Workshop eröffnet Kindern die wunderbare Möglichkeit, aktiv Momente der Ruhe und bewussten Körperwahrnehmung zu erleben, in denen sie ihren eigenen Körper spüren und erfahren dürfen. Mal lustig, mal still erleben wir kleine Abenteuer, spielen mit Elementen der Natur und verwandeln uns in das ein oder andere wilde Tier – und geben so dem natürlichen kindlichen Bewegungsdrang freien Lauf. Die Kinder finden hier eine kleine Auszeit vom Alltag und können in eine farbenfrohe Entspannungswelt eintauchen.

Auch wir Erwachsene schaffen es oft nicht, gut auf unsere Ressourcen zu achten. Genau deshalb soll dieser Kurs ein Angebot für Kinder und Erwachsene sein: ein Yoga-Workshop im Hier und Jetzt, ohne Leistungsdruck, bei dem die Eltern ausdrücklich eingeladen sind, mitzupraktizieren.

Bitte mitbringen: Handtuch und Getränk