vhs in Trossingen
Die vhs in Trossingen bietet mit zahlreichen Kursen, Seminaren und Workshops ein breit gefächertes Programm in allen Fachbereichen und für jede Altersgruppe. Als Mitglied des Kulturarbeitskreises und durch die Veranstaltung aktueller Vorträge und Abendseminare gestaltet die Volkshochschule das kulturelle Leben der Stadt aktiv mit. Darüber hinaus ist die Volkshochschule Kooperationspartner örtlicher Vereine und Institutionen.
(07425) 91066
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trossingen@vhs-tuttlingen.de
Öffnungszeiten
Unser Angebot vor Ort in Trossingen:
Veranstaltung "Step & Cardio Workout" (Nr. TU30214) wurde in den Warenkorb gelegt.
TU30214 Step & Cardio Workout
| Beginn | Fr., 27.02.2026, 16:30 - 17:45 Uhr |
| Gebühr | 105,00 €
Mitglieder: 100,00 € |
| Dauer | 16 mal |
| Leitung |
Sonja Fürderer-Dekarz
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| zugehörige Dokumente | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Step & Cardio ist das perfekte Bodyshaping für alle, die sich schnell fit machen wollen. Es ist ein einfacher und effizienter Weg, mit Spaß und heißen Beats Herz und Kreislauf zu trainieren und dabei - im Wechsel mit gezielten Kräftigungsübungen - viele Kalorien zu verbrennen. Die Kombination verschiedener Schritte und Aufbautechniken auf dem Stepboard zu motivierender Musik macht einfach Spaß. Level der Choreos: Mittelstufe. Die gesamte Bein- und Gesäßmuskulatur wird beansprucht.
Bitte mitbringen: Getränk
Kursort
Tuttlingen, Kreissporthalle, Hallenteil
Mühlenweg 1978532 Tuttlingen
Termine
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.
