vhs in Spaichingen
Die vhs in Spaichingen bietet mit zahlreichen Kursen, Seminaren und Workshops ein breit gefächertes Programm in allen Fachbereichen und für jede Altersgruppe. Als Mitglied des Kulturarbeitskreises und durch die Veranstaltung aktueller Vorträge und Abendseminare gestaltet die Volkshochschule das kulturelle Leben der Stadt aktiv mit. Darüber hinaus ist die Volkshochschule Kooperationspartner örtlicher Vereine und Institutionen.
(07424) 92171
(07424) 92173
spaichingen@vhs-tuttlingen.de
Öffnungszeiten
Unser Angebot vor Ort in Spaichingen:
TU30208 Cardio Workout
| Beginn | Mi., 25.02.2026, 18:45 - 19:30 Uhr |
| Gebühr | 44,00 €
Mitglieder: 40,00 € |
| Dauer | 15 mal |
| Leitung |
Katrin Schoner
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| Bemerkungen | Daten im Programmheft nicht mehr aktuell |
| zugehörige Dokumente | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Dieses moderate Training bringt den Kreislauf in Schwung und sorgt für maximale Fettverbrennung. In nur 45 Minuten absolvieren Sie abwechslungsreiche Cardio-Übungen,
die Ihre Kondition verbessern und Ihre Ausdauer steigern.
Mit einer Mischung und Abwechslung aus Intervalltraining, Aerobic, Übungen mit dem Step und im Tabata Modus, sowie motivierender Musik bleiben Sie die ganze Zeit aktiv und voller Energie - hier kommt garantiert keine Langeweile auf. Für noch mehr Erfolg kombinieren Sie zwei aufeinanderfolgende Kurse, die perfekt aufeinander abgestimmt sind. Besuchen Sie zuerst diesen Kurs als Ausdauertraining und direkt im Anschluss den Folgekurs "Full Body Workout".
Bitte mitbringen: feste Turnschuhe, Gymnastikmatte, Handtuch, Getränk
Kursort
Tuttlingen, Ludwig-Uhland-Realschule, Sporthalle, Gymnastikraum
Werderstr. 1578532 Tuttlingen
Termine
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.
