vhs in Spaichingen
Die vhs in Spaichingen bietet mit zahlreichen Kursen, Seminaren und Workshops ein breit gefächertes Programm in allen Fachbereichen und für jede Altersgruppe. Als Mitglied des Kulturarbeitskreises und durch die Veranstaltung aktueller Vorträge und Abendseminare gestaltet die Volkshochschule das kulturelle Leben der Stadt aktiv mit. Darüber hinaus ist die Volkshochschule Kooperationspartner örtlicher Vereine und Institutionen.
(07424) 92171
(07424) 92173
spaichingen@vhs-tuttlingen.de
Öffnungszeiten
Unser Angebot vor Ort in Spaichingen:
TU30128 Yoga für Schwangere
| Beginn | Fr., 27.02.2026, 11:30 - 12:30 Uhr |
| Gebühr | 39,00 €
Mitglieder: 36,00 € |
| Dauer | 7 mal |
| Leitung |
Isabel Disch
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| zugehörige Dokumente | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
In der Schwangerschaft setzen sich viele das erste Mal bewusst mit ihrem Körper und seinen Entspannungsbedürfnissen auseinander. Yoga kann helfen, körperliche Beschwerrden zu lindern, den Rücken zu kräfitgen, den Beckenboden bewusst wahrzunehmen, die Atmung zu vertiefen und sich auf die bevorstehenden Herausforderungen von Geburt und Mutterschaft entspannt vorzubereiten. Dieser Kurs ist für alle Schwangeren ab der 13. Schwangerschaftswoche geeignet. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Bitte mitbringen: bestenfalls eigene Yogamatte, Getränk, Kissen oder Decke
Vorab bitte die Zustimmung Ihres Frauenarztes / Ihrer Frauenärztin einholen!
Kursort
Tuttlingen, vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, VHS-Gym 1.01
In Wöhrden 678532 Tuttlingen
Termine
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.
