vhs in Spaichingen
Die vhs in Spaichingen bietet mit zahlreichen Kursen, Seminaren und Workshops ein breit gefächertes Programm in allen Fachbereichen und für jede Altersgruppe. Als Mitglied des Kulturarbeitskreises und durch die Veranstaltung aktueller Vorträge und Abendseminare gestaltet die Volkshochschule das kulturelle Leben der Stadt aktiv mit. Darüber hinaus ist die Volkshochschule Kooperationspartner örtlicher Vereine und Institutionen.
(07424) 92171
(07424) 92173
spaichingen@vhs-tuttlingen.de
Öffnungszeiten
Unser Angebot vor Ort in Spaichingen:
TU30211 Bodyfit & Step
| Beginn | Mo., 23.02.2026, 17:45 - 18:45 Uhr |
| Gebühr | 60,00 €
Mitglieder: 55,00 € |
| Dauer | 16 mal |
| Leitung |
Sabine Rothfelder
|
| zugehörige Dokumente | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Mit Hilfe von Stepboards und diversen Kleingeräten werden sowohl die Ausdauer als auch die Kraft trainiert. Durch die Durchführung von leichten Schrittkombinationen auf dem Step und aufgrund gleichzeitiger Kräftigung diverser Muskelpartien entsteht ein schweißtreibendes, koordinationsbetontes Ganzkörpertraining.
Kursort
Tuttlingen, Kreissporthalle, Gymnastikraum
Mühlenweg 1978532 Tuttlingen
Termine
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.
