/ Kursdetails
TR30232 Pilates
| Beginn | Do., 22.02.2024, 10:00 - 11:00 Uhr |
| Gebühr | 73,00 €
Mitglieder: 68,00 € |
| Dauer | 15 mal |
| Leitung |
Beate Gehring
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| zugehörige Dokumente |
Pilates ist eine bewährte Trainingsmethode, die dem Körper mehr Balance und Beweglichkeit vermittelt, unabhängig von Alter und körperlicher Leistungsfähigkeit. Auf gelenkschonende Weise verbessern sich Körperhaltung, Koordination, Atmung und Konzentration. Weitere erwünschte "Nebenwirkungen" bei regelmäßigem Üben: flacher und fester Bauch, starker Rücken, lange und schlanke Muskeln.
Bitte mitbringen: Isomatte, kleines Kissen, Sportkleidung und dicke Socken
Kursort
Trossingen, vhs-Geschäftsstelle, Raum 304
Jakob-Hohner-Platz 178647 Trossingen
Termine
Datum
Do., 22.02.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Jakob-Hohner-Platz 1,
Trossingen, vhs-Geschäftsstelle, Raum 304
Datum
Do., 29.02.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Jakob-Hohner-Platz 1,
Trossingen, vhs-Geschäftsstelle, Raum 304
Datum
Do., 07.03.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Jakob-Hohner-Platz 1,
Trossingen, vhs-Geschäftsstelle, Raum 304
Datum
Do., 14.03.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Jakob-Hohner-Platz 1,
Trossingen, vhs-Geschäftsstelle, Raum 304
Datum
Do., 21.03.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Jakob-Hohner-Platz 1,
Trossingen, vhs-Geschäftsstelle, Raum 304
Datum
Do., 28.03.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Jakob-Hohner-Platz 1,
Trossingen, vhs-Geschäftsstelle, Raum 304
Datum
Do., 04.04.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Jakob-Hohner-Platz 1,
Trossingen, vhs-Geschäftsstelle, Raum 304
Datum
Do., 11.04.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Jakob-Hohner-Platz 1,
Trossingen, vhs-Geschäftsstelle, Raum 304
Datum
Do., 18.04.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Jakob-Hohner-Platz 1,
Trossingen, vhs-Geschäftsstelle, Raum 304
Datum
Do., 25.04.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Jakob-Hohner-Platz 1,
Trossingen, vhs-Geschäftsstelle, Raum 304
