/ Kursdetails
TU30245 Funktionelle Wirbelsäulengymnastik
| Beginn | Do., 22.02.2024, 19:00 - 20:00 Uhr |
| Gebühr | 60,00 €
Mitglieder: 55,00 € |
| Dauer | 12 mal |
| Leitung |
Elfriede Lang
|
| zugehörige Dokumente |
Gezielte Kräftigungs- und Dehnungsübungen bauen vorhandene Spannungen im Rücken ab und beugen möglichen Beschwerden vor. Es wird gezeigt, wie man die Wirbelsäule schont und entlastet. Die Übungen ersetzen keine ärztliche bzw. krankengymnastische Behandlung! Bei akuten Beschwerden ist Rücksprache mit dem Hausarzt zu empfehlen. Bitte 1-2 Decken bzw. eigene Yogamatte und bequeme Kleidung mitbringen.
Kursort
Tuttlingen, vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, VHS-Gym 1.01
In Wöhrden 678532 Tuttlingen
Termine
Datum
Do., 22.02.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
In Wöhrden 6,
Tuttlingen, vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, VHS-Gym 1.01
Datum
Do., 29.02.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
In Wöhrden 6,
Tuttlingen, vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, VHS-Gym 1.01
Datum
Do., 07.03.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
In Wöhrden 6,
Tuttlingen, vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, VHS-Gym 1.01
Datum
Do., 14.03.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
In Wöhrden 6,
Tuttlingen, vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, VHS-Gym 1.01
Datum
Do., 21.03.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
In Wöhrden 6,
Tuttlingen, vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, VHS-Gym 1.01
Datum
Do., 11.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
In Wöhrden 6,
Tuttlingen, vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, VHS-Gym 1.01
Datum
Do., 18.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
In Wöhrden 6,
Tuttlingen, vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, VHS-Gym 1.01
Datum
Do., 25.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
In Wöhrden 6,
Tuttlingen, vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, VHS-Gym 1.01
Datum
Do., 02.05.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
In Wöhrden 6,
Tuttlingen, vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, VHS-Gym 1.01
Datum
Do., 16.05.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
In Wöhrden 6,
Tuttlingen, vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, VHS-Gym 1.01
