TU30720 Vegetarische und vegane Küche für Anfänger

Sowohl die vegetarische als auch die vegane Ernährungsweise stehen für eine gesunde, nachhaltige und tierfreundliche Ernährung mit vielfältigen Geschmackserlebnissen. Während die vegetarische Küche hauptsächlich auf pflanzlichen Lebensmitteln basiert und lediglich auf Fleisch und Fisch verzichtet, geht die vegane Küche noch einen Schritt weiter und meidet zusätzlich Milchprodukte, Eier und alle weiteren tierischen Produkte. Erschließen Sie sich in diesem Kurs mehr Abwechslung beim gesunden Kochen und erfahren Sie "en passant" mehr darüber, was gesundes Essen überhaupt ausmacht.
Dieser Kurs bietet eine Einführung in die vegetarische / vegane Küche. Wir werden ein Hauptgericht sowie ein Dessert zubereiten.
Die Lebensmittelkosten (ca. 10,00 - 15,00 Euro pro Abend) sind bei der Kursleiterin zu bezahlen.
Bitte mitbringen: Getränke, Geschirrtuch und Behälter für Kostproben.

Rücktrittsmöglichkeit bis 06.05.2024