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TR30263Q Sommerkurs: Fit und gesund
| Beginn | Mo., 08.07.2024, 10:00 - 11:00 Uhr |
| Gebühr | 50,00 €
Mitglieder: 45,00 € |
| Dauer | 10 mal |
| Leitung |
Zu diesem Kurs sind keine Informationen über Dozenten verfügbar. |
| zugehörige Dokumente |
Nach einem Aufwärmteil mit rhythmischer Musik folgen durch den Einsatz von Kleingeräten Dehn- und Kräftigungsübungen für die gesamte Rückenmuskulatur, Bauch, Beckenboden, Po und Beine. Die Übungen sorgen auf sanfte Weise für eine gute Haltung, bessere Beweglichkeit und beugen Osteoporose vor. Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Gymnastikmatte und Getränk
Kursort
Trossingen, vhs-Geschäftsstelle, Raum 301
Jakob-Hohner-Platz 178647 Trossingen
Termine
Datum
Mo., 08.07.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Jakob-Hohner-Platz 1,
Trossingen, vhs-Geschäftsstelle, Raum 301
Datum
Mo., 15.07.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Jakob-Hohner-Platz 1,
Trossingen, vhs-Geschäftsstelle, Raum 301
Datum
Mo., 22.07.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Jakob-Hohner-Platz 1,
Trossingen, vhs-Geschäftsstelle, Raum 301
Datum
Mo., 29.07.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Jakob-Hohner-Platz 1,
Trossingen, vhs-Geschäftsstelle, Raum 301
Datum
Mo., 05.08.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Jakob-Hohner-Platz 1,
Trossingen, vhs-Geschäftsstelle, Raum 301
Datum
Mo., 12.08.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Jakob-Hohner-Platz 1,
Trossingen, vhs-Geschäftsstelle, Raum 301
Datum
Mo., 19.08.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Jakob-Hohner-Platz 1,
Trossingen, vhs-Geschäftsstelle, Raum 301
Datum
Mo., 26.08.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Jakob-Hohner-Platz 1,
Trossingen, vhs-Geschäftsstelle, Raum 301
Datum
Mo., 02.09.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Jakob-Hohner-Platz 1,
Trossingen, vhs-Geschäftsstelle, Raum 301
Datum
Mo., 09.09.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Jakob-Hohner-Platz 1,
Trossingen, vhs-Geschäftsstelle, Raum 301
