Sie reagieren deutlich empfindlicher auf Geräusche, Gerüche oder andere Sinneseindrücke als andere Menschen und fühlen sich im Alltag häufig überfordert? Sie nehmen Gefühle und Stimmungen anderer Menschen intensiv wahr und haben ein starkes Harmoniebedürfnis? Sie werden von Ihrem Umfeld als „zu empfindlich“ beschrieben und fühlen sich oft unverstanden? Dann besteht die Möglichkeit, dass Sie hochsensibel sind.

15 bis 20 Prozent aller Menschen nehmen mehr Reize auf als andere und verarbeiten diese intensiver. Eine solche Besonderheit in der Reizverarbeitung beruht sowohl auf einer genetisch-biologischen als auch auf einer psychosozialen Komponente. Hochsensibilität ist ein evolutionär sinnvoller Wesenszug, der einen bedeutenden Beitrag leisten kann, unsere Gesellschaft im Gleichgewicht zu halten: Empathie, eine tiefe Verbundenheit zu sich selbst und zu anderen, ganzheitliches und vorausschauendes Denken, Kreativität und ein ausgeprägter Gerechtigkeitssinn sind nur einige der Fähigkeiten, die Hochsensiblen zugeschrieben werden. Häufig wird diese Besonderheit von den Betroffenen gar nicht bemerkt, als Last empfunden oder gar versucht zu unterdrücken - denn: Die immer komplexer werdenden Anforderungen des Alltags, die überwältigende Flut an Informationen und Möglichkeiten sowie fehlende Phasen der Regeneration führen dazu, dass sich hochsensible Menschen permanent überlastet, ausgebrannt und „anders“ fühlen. Selbstzweifel, Rückzug und psychische Erkrankungen können die Folge sein.

Corinna Dank, Heilpraktikerin für Psychotherapie und selbst hochsensibel, beleuchtet in diesem Vortrag die zahlreichen Facetten der Hochsensibilität und ermutigt dazu, diese vermeintliche Last als wertvolles Persönlichkeitsmerkmal anzunehmen und zu kultivieren.

Dieser Vortrag eignet sich für alle Interessierten.