Kursdetails
Gymnastik für Frauen im Stehen und Sitzen
Funktionelle Gymnastik speziell für ältere Frauen. Das Programm umfasst Dehn- und Kräftigungsübungen sowie gesundheitsorientiertes Training und Entspannungsübungen, die im Stehen oder auf dem Hocker/Sitzball ausgeführt werden.
Bitte mitbringen: Sportbekleidung und -schuhe
| Kursnummer | NTR30270Q |
| Beginn | Mi., 30.09.2026, um 10:15 Uhr |
| Ende | Mi., 03.02.2027, 11:15 Uhr |
| Dauer | 15 Termine |
| Kursort | Trossingen, vhs-Geschäftsstelle, Raum 301 |
| Kursleitung |
Heidi Witteriede
|
| Gebühr | 57,00 €
Mitglieder: 52,00 € |
Kurstermine 15
| Nummer | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Mittwoch • 30.09.2026 • 10:15 - 11:15 Uhr | TR, vhs, Raum 301 |
| 2 | Mittwoch • 07.10.2026 • 10:15 - 11:15 Uhr | TR, vhs, Raum 301 |
| 3 | Mittwoch • 14.10.2026 • 10:15 - 11:15 Uhr | TR, vhs, Raum 301 |
| 4 | Mittwoch • 21.10.2026 • 10:15 - 11:15 Uhr | TR, vhs, Raum 301 |
| 5 | Mittwoch • 04.11.2026 • 10:15 - 11:15 Uhr | TR, vhs, Raum 301 |
Kursort
Trossingen, vhs-Geschäftsstelle, Raum 301
Jakob-Hohner-Platz 1
78647 Trossingen
Jakob-Hohner-Platz 1
78647 Trossingen
