Kursdetails

Body Workout


Ein Bewegungs- und Ausdauertraining für einen straffen Körper. Die Bauch-, Bein- und Po-Muskulatur wird aktiv gestärkt und das Gewebe gestrafft. Übungen für einen wohlgeformten Oberkörper und einen gesunden Rücken sowie gezielte Stretching-Übungen sorgen für Entspannung. Durch den Einsatz von Kleingeräten wird die Intensität noch gesteigert.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte und Sportkleidung

Kurstermine 15

Übersicht über alle Kurstermine (15) mit Datum und Ort
Nummer Datum Ort
1 Dienstag  •  10.03.2026  •  19:00 - 20:00 Uhr GW, Jurahalle
2 Dienstag  •  17.03.2026  •  19:00 - 20:00 Uhr GW, Jurahalle
3 Dienstag  •  24.03.2026  •  19:00 - 20:00 Uhr GW, Jurahalle
4 Dienstag  •  14.04.2026  •  19:00 - 20:00 Uhr GW, Jurahalle
5 Dienstag  •  21.04.2026  •  19:00 - 20:00 Uhr GW, Jurahalle

Kursort

Gosheim-Wehingen, Jurahalle, Gymnastikhalle
Gehrenstr. 18
78559 Gosheim


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