vhs in Trossingen
Die vhs in Trossingen bietet mit zahlreichen Kursen, Seminaren und Workshops ein breit gefächertes Programm in allen Fachbereichen und für jede Altersgruppe. Als Mitglied des Kulturarbeitskreises und durch die Veranstaltung aktueller Vorträge und Abendseminare gestaltet die Volkshochschule das kulturelle Leben der Stadt aktiv mit. Darüber hinaus ist die Volkshochschule Kooperationspartner örtlicher Vereine und Institutionen.
(07425) 91066
(07425) 91068
trossingen@vhs-tuttlingen.de
Öffnungszeiten
Unser Angebot vor Ort in Trossingen:
TU30142 Qigong
| Beginn | Mi., 04.03.2026, 17:30 - 18:45 Uhr |
| Gebühr | 98,00 €
Mitglieder: 93,00 € |
| Dauer | 15 mal |
| Leitung |
Lichan Zhu
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| zugehörige Dokumente | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Qigong ist als Übungssystem ca. 5000 Jahre alt und umfasst hunderte von Spielarten. Dabei geht es darum, mit Hilfe von Atemübungen, Bewegungen und Konzentrationsaufgaben das Qi (unsere Lebensenergie) so zu beeinflussen, dass wir länger gesund und ausgeglichen leben können. Die Übungen verbessern z.B. den Kreislauf, die Atmung, die Verdauung und das emotionale Gleichgewicht, die Konzentrationsfähigkeit, und sie kräftigen Muskeln, Bänder, Sehnen, Knochen und Gelenke.
Der Kurs ist für Einsteiger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, glatte Hallensportschuhe
Kursort
Tuttlingen, vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, VHS-Gym 1.01
In Wöhrden 678532 Tuttlingen
Termine
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.
