vhs in Spaichingen
Die vhs in Spaichingen bietet mit zahlreichen Kursen, Seminaren und Workshops ein breit gefächertes Programm in allen Fachbereichen und für jede Altersgruppe. Als Mitglied des Kulturarbeitskreises und durch die Veranstaltung aktueller Vorträge und Abendseminare gestaltet die Volkshochschule das kulturelle Leben der Stadt aktiv mit. Darüber hinaus ist die Volkshochschule Kooperationspartner örtlicher Vereine und Institutionen.
(07424) 92171
(07424) 92173
spaichingen@vhs-tuttlingen.de
Öffnungszeiten
Unser Angebot vor Ort in Spaichingen:
SP30118 Yoga - ein kompakter Grundkurs
| Beginn | Fr., 26.06.2026, 17:15 - 18:45 Uhr |
| Gebühr | 35,00 €
Mitglieder: 32,00 € |
| Dauer | 4 mal |
| Leitung |
Franz Stettwieser
|
| zugehörige Dokumente | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Der Kurs bietet eine strukturierte Einführung in grundlegende Bewegungsabläufe, Atemtechniken und Elemente der mentalen Ausrichtung. Yoga, ursprünglich ein östlicher Übungsweg, ist seit vielen Jahren auch im Westen etabliert. Im Mittelpunkt stehen die positiven Wirkungen auf Körper und Geist. Das Angebot vermittelt grundlegende Informationen, praktische Hinweise und eine gemeinsam durchgeführte Übungsreihe. Dabei werden die Effekte von Bewegung, Atmung und Vorstellungsbildung anschaulich erläutert. Der Kurs gibt neue Impulse und richtet sich sowohl an Neu-Interessierte als auch an Personen mit Vorerfahrung.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Decke oder Yogamatte
Kursort
Spaichingen, Stadthalle Spaichingen, Nordflügel, Vortragsraum
Nordflügel, Sallancher Straße 278549 Spaichingen




