vhs in Spaichingen
Die vhs in Spaichingen bietet mit zahlreichen Kursen, Seminaren und Workshops ein breit gefächertes Programm in allen Fachbereichen und für jede Altersgruppe. Als Mitglied des Kulturarbeitskreises und durch die Veranstaltung aktueller Vorträge und Abendseminare gestaltet die Volkshochschule das kulturelle Leben der Stadt aktiv mit. Darüber hinaus ist die Volkshochschule Kooperationspartner örtlicher Vereine und Institutionen.
(07424) 92171
(07424) 92173
spaichingen@vhs-tuttlingen.de
Öffnungszeiten
Unser Angebot vor Ort in Spaichingen:
EL30245 Rücken-Fit-Mix
| Beginn | Mo., 23.02.2026, 10:45 - 11:45 Uhr |
| Gebühr | 60,00 €
Mitglieder: 55,00 € |
| Dauer | 10 mal |
| Leitung |
Zsuzsanna Gaßner
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| zugehörige Dokumente | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Der Kurs beinhaltet ein abwechslungsreiches Lockerungs- und Kräftigungsprogramm mit besonderem Augenmerk auf die Rücken- und Rumpfmuskulatur. Nach einem Warm-up mit Musik kommen im Kräftigungsteil verschiedene Kleingeräte zum Einsatz. Ein ausgiebiges Stretching rundet die Stunde ab.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte und großes Handtuch
inklusive Raumpauschale
Kursort
Emmingen-Liptingen, Witthohhalle Emmingen, Spiegelsaal
Erich-Strärk-Str. 778576 Emmingen-Liptingen
Termine
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.
