vhs in Spaichingen
Die vhs in Spaichingen bietet mit zahlreichen Kursen, Seminaren und Workshops ein breit gefächertes Programm in allen Fachbereichen und für jede Altersgruppe. Als Mitglied des Kulturarbeitskreises und durch die Veranstaltung aktueller Vorträge und Abendseminare gestaltet die Volkshochschule das kulturelle Leben der Stadt aktiv mit. Darüber hinaus ist die Volkshochschule Kooperationspartner örtlicher Vereine und Institutionen.
(07424) 92171
(07424) 92173
spaichingen@vhs-tuttlingen.de
Öffnungszeiten
Unser Angebot vor Ort in Spaichingen:
GW30202 Pilates
| Beginn | Mo., 02.02.2026, 10:00 - 11:00 Uhr |
| Gebühr | 82,00 €
Mitglieder: 77,00 € |
| Dauer | 15 mal |
| Leitung |
Beate Gehring
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| zugehörige Dokumente | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Pilates ist eine bewährte Trainingsmethode, die dem Körper mehr Balance und Beweglichkeit vermittelt, unabhängig von Alter und körperlicher Leistungsfähigkeit. Auf gelenkschonende Weise verbessern sich Körperhaltung, Koordination, Atmung und Konzentration. Weitere erwünschte "Nebenwirkungen" bei regelmäßigem Üben: flacher und fester Bauch, starker Rücken, lange und schlanke Muskeln.
Bitte mitbringen: Isomatte, kleines Kissen, Sportkleidung und dicke Socken
(inklusive Raumpauschale des DRK)
Kursort
Gosheim-Wehingen, Vereinshaus, Hauptstr. 11, Gosheim
Hauptstr. 1178559 Gosheim
Termine
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.
