vhs in Spaichingen
Die vhs in Spaichingen bietet mit zahlreichen Kursen, Seminaren und Workshops ein breit gefächertes Programm in allen Fachbereichen und für jede Altersgruppe. Als Mitglied des Kulturarbeitskreises und durch die Veranstaltung aktueller Vorträge und Abendseminare gestaltet die Volkshochschule das kulturelle Leben der Stadt aktiv mit. Darüber hinaus ist die Volkshochschule Kooperationspartner örtlicher Vereine und Institutionen.
(07424) 92171
(07424) 92173
spaichingen@vhs-tuttlingen.de
Öffnungszeiten
Unser Angebot vor Ort in Spaichingen:
TU30253Q Muskel- und Gleichgewichtstraining (65plus)
| Beginn | Do., 12.03.2026, 09:15 - 10:15 Uhr |
| Gebühr | 65,00 €
Mitglieder: 60,00 € |
| Dauer | 12 mal |
| Dauerdetails | für Teilnehmende ab ca. 60 Jahren |
| Leitung |
Jutta Strobel
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| zugehörige Dokumente | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Dieses spezielle Bewegungsangebot für Ältere enthält ausgewählte Übungen im Sitzen und im Stehen zur Kräftigung der gesamten Muskulatur mit und ohne Geräte, Gleichgewichtsübungen und Übungen zur Verbesserung der Beweglichkeit und Körperhaltung. Dehn- und Entspannungsübungen ergänzen das Programm. Es sind keine besonderen Vorkenntnisse erforderlich.
Kursort
Tuttlingen, Haus der Senioren, Wilhelm-Buggle-Saal
Honbergstr. 1078532 Tuttlingen
Termine
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.
