Sowohl die vegetarische als auch die vegane Ernährungsweise stehen für eine gesunde, nachhaltige und tierfreundliche Ernährung mit vielfältigen Geschmackserlebnissen. Während die vegetarische Küche hauptsächlich auf pflanzlichen Lebensmitteln basiert und lediglich auf Fleisch und Fisch verzichtet, geht die vegane Küche noch einen Schritt weiter und meidet zusätzlich Milchprodukte, Eier und alle weiteren tierischen Produkte. Erschließen Sie sich in diesem Kurs mehr Abwechslung beim gesunden Kochen und erfahren Sie "en passant" mehr darüber, was gesundes Essen überhaupt ausmacht.

Wir werden ein festliches Hauptgericht sowie ein leckeres Dessert zubereiten.

Die Lebensmittelkosten (ca. 12,00 - 15,00 €) sind bei der Kursleiterin zu bezahlen.

Bitte mitbringen: Getränke, Geschirrtuch und Behälter für Kostproben