/ Kursdetails
TR30264Q Sommerkurs: Fit und gesund
| Beginn | Mo., 14.07.2025, 10:10 - 11:10 Uhr |
| Gebühr | 54,00 €
Mitglieder: 49,00 € |
| Dauer | 10 mal |
| Leitung |
Ellen Jäckle
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| zugehörige Dokumente | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Nach einem Aufwärmteil mit rhythmischer Musik folgen durch den Einsatz von Kleingeräten Dehn- und Kräftigungsübungen für die gesamte Rückenmuskulatur, Bauch, Beckenboden, Po und Beine. Die Übungen sorgen auf sanfte Weise für eine gute Haltung, bessere Beweglichkeit und beugen Osteoporose vor. Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Gymnastikmatte und Getränk
Kursort
Trossingen, vhs-Geschäftsstelle, Raum 301
Jakob-Hohner-Platz 178647 Trossingen
Termine
Datum
Mo., 14.07.2025
Uhrzeit
10:10 - 11:10 Uhr
Ort
Jakob-Hohner-Platz 1,
Trossingen, vhs-Geschäftsstelle, Raum 301
Datum
Mo., 21.07.2025
Uhrzeit
10:10 - 11:10 Uhr
Ort
Jakob-Hohner-Platz 1,
Trossingen, vhs-Geschäftsstelle, Raum 301
Datum
Mo., 28.07.2025
Uhrzeit
10:10 - 11:10 Uhr
Ort
Jakob-Hohner-Platz 1,
Trossingen, vhs-Geschäftsstelle, Raum 301
Datum
Mo., 04.08.2025
Uhrzeit
10:10 - 11:10 Uhr
Ort
Jakob-Hohner-Platz 1,
Trossingen, vhs-Geschäftsstelle, Raum 301
Datum
Mo., 11.08.2025
Uhrzeit
10:10 - 11:10 Uhr
Ort
Jakob-Hohner-Platz 1,
Trossingen, vhs-Geschäftsstelle, Raum 301
Datum
Mo., 18.08.2025
Uhrzeit
10:10 - 11:10 Uhr
Ort
Jakob-Hohner-Platz 1,
Trossingen, vhs-Geschäftsstelle, Raum 301
Datum
Mo., 25.08.2025
Uhrzeit
10:10 - 11:10 Uhr
Ort
Jakob-Hohner-Platz 1,
Trossingen, vhs-Geschäftsstelle, Raum 301
Datum
Mo., 01.09.2025
Uhrzeit
10:10 - 11:10 Uhr
Ort
Jakob-Hohner-Platz 1,
Trossingen, vhs-Geschäftsstelle, Raum 301
Datum
Mo., 08.09.2025
Uhrzeit
10:10 - 11:10 Uhr
Ort
Jakob-Hohner-Platz 1,
Trossingen, vhs-Geschäftsstelle, Raum 301
Datum
Mo., 15.09.2025
Uhrzeit
10:10 - 11:10 Uhr
Ort
Jakob-Hohner-Platz 1,
Trossingen, vhs-Geschäftsstelle, Raum 301
