/ Kursdetails
TU30117 Sanfter Hatha-Yoga mit Atemübungen
| Beginn | Do., 09.10.2025, 08:30 - 09:45 Uhr |
| Gebühr | 79,00 €
Mitglieder: 74,00 € |
| Dauer | 12 mal |
| Dauerdetails | für Frauen ab der Lebensmitte - mit Vorkenntnissen |
| Leitung |
Andrea Herouin
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| zugehörige Dokumente | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Yoga bedeutet Einheit und Harmonie von Körper, Geist und Seele. Mit Achtsamkeit gepaart, wird Yoga zur Meditation. Durch achtsam ausgeführte Körperhaltungen, Atem- und Entspannungsübungen werden die Körperbeherrschung und das Atembewusstsein verbessert sowie Stress abgebaut und das Immunsystem gestärkt. Man wird ausgeglichener und erhält neue Energie und Lebensfreude.
Bitte mitbringen: Yoga-Matte, Decke, rutschfeste Socken, kleines Kissen
Kursort
Tuttlingen, vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, VHS-Gym 1.01
In Wöhrden 678532 Tuttlingen
Termine
Datum
Do., 09.10.2025
Uhrzeit
08:30 - 09:45 Uhr
Ort
In Wöhrden 6,
Tuttlingen, vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, VHS-Gym 1.01
Datum
Do., 16.10.2025
Uhrzeit
08:30 - 09:45 Uhr
Ort
In Wöhrden 6,
Tuttlingen, vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, VHS-Gym 1.01
Datum
Do., 23.10.2025
Uhrzeit
08:30 - 09:45 Uhr
Ort
In Wöhrden 6,
Tuttlingen, vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, VHS-Gym 1.01
Datum
Do., 06.11.2025
Uhrzeit
08:30 - 09:45 Uhr
Ort
In Wöhrden 6,
Tuttlingen, vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, VHS-Gym 1.01
Datum
Do., 13.11.2025
Uhrzeit
08:30 - 09:45 Uhr
Ort
In Wöhrden 6,
Tuttlingen, vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, VHS-Gym 1.01
Datum
Do., 20.11.2025
Uhrzeit
08:30 - 09:45 Uhr
Ort
In Wöhrden 6,
Tuttlingen, vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, VHS-Gym 1.01
Datum
Do., 27.11.2025
Uhrzeit
08:30 - 09:45 Uhr
Ort
In Wöhrden 6,
Tuttlingen, vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, VHS-Gym 1.01
Datum
Do., 04.12.2025
Uhrzeit
08:30 - 09:45 Uhr
Ort
In Wöhrden 6,
Tuttlingen, vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, VHS-Gym 1.01
Datum
Do., 11.12.2025
Uhrzeit
08:30 - 09:45 Uhr
Ort
In Wöhrden 6,
Tuttlingen, vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, VHS-Gym 1.01
Datum
Do., 18.12.2025
Uhrzeit
08:30 - 09:45 Uhr
Ort
In Wöhrden 6,
Tuttlingen, vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, VHS-Gym 1.01
