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TU30112 Intensive Yoga - in der Mittagspause

Beginn Do., 14.03.2019, 12:05 - 13:05 Uhr
Gebühr 71,00 €
Mitglieder: 66,00 €
Dauer 15 mal
Dauerdetails für Teilnehmende ohne und mit Vorkenntnissen
Leitung Zsuzsanna Gaßner
Bemerkungen Daten im Programmheft nicht mehr aktuell
zugehörige Dokumente

Intensive Yoga wird fließend und im Vinyasa (atemsynchrone Bewegungen) geübt und kann relativ einfach erlernt werden. Die Übungen sind klar konzipiert und können später selbstständig geübt werden. Der "spirituelle Teil" des Yoga spielt ebenfalls eine Rolle, nimmt aber weniger Platz ein. Intensive Yoga führt zu einer Verbesserung der Ausdauer, Körperhaltung, Koordination, Konzentration und der Kraft. Die Beweglichkeit wird erhöht und trägt zur inneren Ausgeglichenheit bei. Bitte mitbringen: Anti-Rutschsocken, Decke, Yoga-Matte, Getränk



Bitte nehmen Sie mit der zuständigen vhs-Geschäftsstelle Kontakt auf.

Kursort

Tuttlingen, vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, VHS-Gym 1.01

In Wöhrden 6
78532 Tuttlingen


Termine

Datum
Do., 14.03.2019
Uhrzeit
12:05 - 13:05 Uhr
Ort
In Wöhrden 6, Tuttlingen, vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, VHS-Gym 1.01
Datum
Do., 21.03.2019
Uhrzeit
12:05 - 13:05 Uhr
Ort
In Wöhrden 6, Tuttlingen, vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, VHS-Gym 1.01
Datum
Do., 28.03.2019
Uhrzeit
12:05 - 13:05 Uhr
Ort
In Wöhrden 6, Tuttlingen, vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, VHS-Gym 1.01
Datum
Do., 04.04.2019
Uhrzeit
12:05 - 13:05 Uhr
Ort
In Wöhrden 6, Tuttlingen, vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, VHS-Gym 1.01
Datum
Do., 11.04.2019
Uhrzeit
12:05 - 13:05 Uhr
Ort
In Wöhrden 6, Tuttlingen, vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, VHS-Gym 1.01
Datum
Do., 02.05.2019
Uhrzeit
12:05 - 13:05 Uhr
Ort
In Wöhrden 6, Tuttlingen, vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, VHS-Gym 1.01
Datum
Do., 09.05.2019
Uhrzeit
12:05 - 13:05 Uhr
Ort
In Wöhrden 6, Tuttlingen, vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, VHS-Gym 1.01
Datum
Do., 16.05.2019
Uhrzeit
12:05 - 13:05 Uhr
Ort
In Wöhrden 6, Tuttlingen, vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, VHS-Gym 1.01
Datum
Do., 23.05.2019
Uhrzeit
12:05 - 13:05 Uhr
Ort
In Wöhrden 6, Tuttlingen, vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, VHS-Gym 1.01
Datum
Do., 06.06.2019
Uhrzeit
12:05 - 13:05 Uhr
Ort
In Wöhrden 6, Tuttlingen, vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, VHS-Gym 1.01

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