GW30229 Jumping Fitness®
Beginn | Mo., 26.02.2024, 18:00 - 18:45 Uhr |
Gebühr | 46,00 €
Mitglieder: 42,00 € |
Dauer | 12 mal |
Leitung |
Jessica Selgrad
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zugehörige Dokumente | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Jumping Fitness ist ein abwechslungsreiches, gelenkschonendes und intensives Kraftausdauertraining (Ganzkörpertraining) auf einem speziellen Trampolin. Neben der Koordination trainiert es das Herzkreislaufsystem, den Gleichgewichtssinn und kräftigt die komplette Körpermuskulatur. Mit abwechslungsreicher Musik und viel Power sorgt es für gute Laune und macht viel Spaß.
Bitte mitbringen: Feste Hallensportschuhe, Handtuch und Wasser. Bei körperlichen Beeinträchtigungen bitte im Vorfeld mit der Kursleitung Rücksprache halten, während einer Schwangerschaft ist keine Kursteilnahme möglich.
Kursort
Gosheim-Wehingen, Jurahalle, Gymnastikhalle
Gehrenstr. 1878559 Gosheim