/ Kursdetails
FD30241 Gymnastik-Mix
Beckenboden und Wirbelsäule
| Beginn | Do., 28.09.2023, 17:15 - 18:15 Uhr |
| Gebühr | 60,00 €
Mitglieder: 55,00 € |
| Dauer | 12 mal |
| Leitung |
Sybille Löhle
|
| zugehörige Dokumente | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Ein straffer Beckenboden ist für eine aufrechte Haltung und das Vermeiden von Rückenproblemen sehr wichtig. Aber auch umgekehrt sorgt eine aufrechte Haltung für eine Entlastung des Beckenbodens. Deshalb kombinieren wir besondere Fitnessübungen für unsere starke Körpermitte mit Übungen für unsere Wirbelsäule.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte und Pezziball (sofern vorhanden)
Kursort
Fridingen, Kath. Gemeindehaus
Unterer Damm 178567 Fridingen
Termine
Datum
Do., 28.09.2023
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Unterer Damm 1,
Fridingen, Kath. Gemeindehaus
Datum
Do., 05.10.2023
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Unterer Damm 1,
Fridingen, Kath. Gemeindehaus
Datum
Do., 12.10.2023
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Unterer Damm 1,
Fridingen, Kath. Gemeindehaus
Datum
Do., 19.10.2023
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Unterer Damm 1,
Fridingen, Kath. Gemeindehaus
Datum
Do., 26.10.2023
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Unterer Damm 1,
Fridingen, Kath. Gemeindehaus
Datum
Do., 09.11.2023
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Unterer Damm 1,
Fridingen, Kath. Gemeindehaus
Datum
Do., 16.11.2023
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Unterer Damm 1,
Fridingen, Kath. Gemeindehaus
Datum
Do., 23.11.2023
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Unterer Damm 1,
Fridingen, Kath. Gemeindehaus
Datum
Do., 30.11.2023
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Unterer Damm 1,
Fridingen, Kath. Gemeindehaus
Datum
Do., 07.12.2023
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Unterer Damm 1,
Fridingen, Kath. Gemeindehaus
