Kinder und Jugendliche brauchen für ihre körperliche und geistige Entwicklung und Wachstum eine vollwertige und ausgewogene Ernährung.

Doch welche Nährstoffe brauchen sie eigentlich und wieviel davon? Was sind geeignete Lebensmittel und Getränke, um diesen Bedarf optimal zu decken? Wie sieht eine gesunde Kinderernährung überhaupt aus und wie kann diese möglichst einfach im Alltag umgesetzt werden? Was sind Ideen für ein gesundes und leckeres Frühstück, Pausenbrot, Snacks und weitere Mahlzeiten für Kinder? Wie bekommt man Kinder dazu, mehr Obst, Gemüse und Vollkorn zu essen?

In diesem Vortrag erhalten Sie Antworten auf diese Fragen und praktische Tipps zur Umsetzung.