/ Kursdetails
TU30241 Funktionelle Wirbelsäulengymnastik
| Beginn | Mi., 04.03.2026, 08:45 - 09:45 Uhr |
| Gebühr | 79,00 €
Mitglieder: 74,00 € |
| Dauer | 15 mal |
| Leitung |
Heide Lange
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| zugehörige Dokumente | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Gezielte Kräftigungs- und Dehnungsübungen bauen vorhandene Spannungen im Rücken ab und beugen möglichen Beschwerden vor. Es wird gezeigt, wie man die Wirbelsäule schont und entlastet. Die Übungen ersetzen keine ärztliche bzw. krankengymnastische Behandlung! Bei akuten Beschwerden ist Rücksprache mit dem Hausarzt zu empfehlen.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, kleines Handtuch und Getränk
Kursort
Tuttlingen, vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, VHS-Gym 1.01
In Wöhrden 678532 Tuttlingen
Termine
Datum
Mi., 04.03.2026
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
In Wöhrden 6,
Tuttlingen, vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, VHS-Gym 1.01
Datum
Mi., 11.03.2026
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
In Wöhrden 6,
Tuttlingen, vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, VHS-Gym 1.01
Datum
Mi., 18.03.2026
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
In Wöhrden 6,
Tuttlingen, vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, VHS-Gym 1.01
Datum
Mi., 25.03.2026
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
In Wöhrden 6,
Tuttlingen, vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, VHS-Gym 1.01
Datum
Mi., 15.04.2026
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
In Wöhrden 6,
Tuttlingen, vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, VHS-Gym 1.01
Datum
Mi., 22.04.2026
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
In Wöhrden 6,
Tuttlingen, vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, VHS-Gym 1.01
Datum
Mi., 29.04.2026
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
In Wöhrden 6,
Tuttlingen, vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, VHS-Gym 1.01
Datum
Mi., 06.05.2026
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
In Wöhrden 6,
Tuttlingen, vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, VHS-Gym 1.01
Datum
Mi., 13.05.2026
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
In Wöhrden 6,
Tuttlingen, vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, VHS-Gym 1.01
Datum
Mi., 20.05.2026
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
In Wöhrden 6,
Tuttlingen, vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, VHS-Gym 1.01
