/ Kursdetails
SP30113 Faszien-Yoga
| Beginn | Mo., 26.02.2024, 16:30 - 17:30 Uhr |
| Gebühr | 63,00 €
Mitglieder: 58,00 € |
| Dauer | 12 mal |
| Leitung |
Yvonne Degaetano
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| zugehörige Dokumente | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Im Faszien-Yoga entsteht aus der fließenden Abfolge verschiedener Asanas mittels Dehnungen, Drehungen sowie Feder- und Schwungbewegungen ein dynamisches Trainingsprogramm für das Bindegewebe (Faszien). Die Stimulierung und Stärkung der Faszien hilft muskuläre Verspannungen zu lösen und somit Haltungs- und Verspannungsschmerzen zu lindern.
Bitte mitbringen: Matte, Decke, kleines Kissen und Getränk
Kursort
Spaichingen, vhs-Geschäftsstelle, Gym
Marktplatz 1878549 Spaichingen
Termine
Datum
Mo., 26.02.2024
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Marktplatz 18,
Spaichingen, vhs-Geschäftsstelle, Gym
Datum
Mo., 04.03.2024
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Marktplatz 18,
Spaichingen, vhs-Geschäftsstelle, Gym
Datum
Mo., 11.03.2024
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Marktplatz 18,
Spaichingen, vhs-Geschäftsstelle, Gym
Datum
Mo., 18.03.2024
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Marktplatz 18,
Spaichingen, vhs-Geschäftsstelle, Gym
Datum
Mo., 08.04.2024
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Marktplatz 18,
Spaichingen, vhs-Geschäftsstelle, Gym
Datum
Mo., 15.04.2024
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Marktplatz 18,
Spaichingen, vhs-Geschäftsstelle, Gym
Datum
Mo., 22.04.2024
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Marktplatz 18,
Spaichingen, vhs-Geschäftsstelle, Gym
Datum
Mo., 29.04.2024
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Marktplatz 18,
Spaichingen, vhs-Geschäftsstelle, Gym
Datum
Mo., 06.05.2024
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Marktplatz 18,
Spaichingen, vhs-Geschäftsstelle, Gym
Datum
Mo., 13.05.2024
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Marktplatz 18,
Spaichingen, vhs-Geschäftsstelle, Gym
