Erlebe die Kraft der Kälte und entdecke deine inneren Stärken! Beim Eisbade-Workshop in Bad Dürrheim tauchst du ein in prickelndes Wasser und lernst, wie Eisbaden dein Wohlbefinden stärkt. Profitiere von positiven Effekten wie Stressabbau, besserer Durchblutung und mentaler Stärke - ein Erlebnis für deine Bucket-List!

Die Vorteile des Eisbad-Seminars:

• Praktische Anleitung: Erfahrene Guides führen dich sicher durch die verschiedenen Phasen im Eisbaden-Kurs und geben dir wertvolle Tipps.
• Sichere Umgebung: In unserem Eisbaden-Workshop lernst du von unseren Coaches das kontrollierte Eisbaden in einer sicheren Umgebung kennen.
• Gemeinschaftserlebnis: Du tauschst dich mit anderen Teilnehmern aus und profitierst von ihren Erfahrungen und Erlebnissen.
• Überwindung von Grenzen: Du lernst beim Eisbade-Workshop, deine Potenziale auszuschöpfen und neue Herausforderungen anzunehmen.
• Effektive Wirkung: Eisbaden stärkt dein Immunsystem, verbessert die Durchblutung, lindert Schmerzen, baut Stress ab und steigert sogar die mentale Leistungsfähigkeit und Energie.

https://biohacking-bd.com/wp-content/uploads/2024/01/FO_BH01_2-Gesundheitsdeklaration-Haftungsausschluss_Deutsch.pdf - Die Gesundheitsdeklaration bitte unterzeichnet mitbringen.

Bringe zum Eisbaden Workshop Badekleidung, Flip-Flops, Bademantel (oder Handtuch), warme Kleidung (Jacke, Mütze & Handschuhe) mit.

Was sind die Risiken eines Eisbads?

Natürlich besteht auch durch das Eisbad immer eine gewisse Risiken und dies sollte daher mit einer bewussten Eigenverantwortung erlebt werden. Wichtig ist daher, dass du mindestens 18 Jahre alt bist. Schwangere Personen und Menschen mit Herzrhythmusstörung sollten kein Eisbad nehmen.

Wenn du dir nicht sicher bist, ob die Anwendungen für dich geeignet sind, frage deinen/deine Arzt/Ärztin des Vertrauens.

Außerdem brauchen wir diese Gesundheitsdeklaration von dir: https://biohacking-bd.com/wp-content/uploads/2024/01/FO_BH01_2-Gesundheitsdeklaration-Haftungsausschluss_Deutsch.pdf