SP30103 Die Feldenkrais-Methode

Hilfe bei Rücken- und Nackenschmerzen

Zu hohe Anspannung und ungünstige Bewegungsmuster sind häufig die Ursache von Rücken- und Nackenproblemen. Die angenehmen, langsamen Bewegungen, die in einer Feldenkrais-Stunde ausgeführt werden, helfen effektiv, körperlich und seelisch zu entspannen. Gleichzeitig verbessern sie die Qualität der Alltagsbewegungen sowie die Wahrnehmung des Körpers. Ein Gefühl von Leichtigkeit stellt sich ein. Freuen Sie sich auf einen wohltuenden und informativen Nachmittag!
Bitte eigene Matte, warme und bequeme Kleidung und eine Decke mitbringen.

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