/ Kursdetails
TU30148 Ausfall: Yoga-Walk: bewußtes, rythmisches Atem-Gehen
Beginn | Mo., 22.04.2024, 17:00 - 18:15 Uhr |
Gebühr | 52,00 €
Mitglieder: 47,00 € |
Dauer | 8 mal |
Leitung |
Andrea Herouin
|
zugehörige Dokumente | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Yoga-Walk bedeutet, in der Natur abzuschalten, neue Energie zu tanken, zur inneren Mitte zu finden und durch Stress Abbau körperlich gesund zu bleiben.
Nach einem kurzen, intensiven Yoga-und Atem-Einstieg findet jeder seinen eigenen ausgeglichenen Geh-Rythmus und verbindet diesen mit einem einfachen Atem-Muster. Beendet wird der Yoga- Walk mit entspannenden Yoga Dehn-und Atem Asanas und einer Kurz-Meditation.
Bitte mitbringen: bequeme, wetterangepasste Kleidung und Schuhwerk
Treffpunkt: Duttental-Parkplatz
Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.
Termine
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.