/ Kursdetails
SP30219 Step Workout
| Beginn | Do., 13.03.2025, 19:15 - 20:00 Uhr |
| Gebühr | 61,00 €
Mitglieder: 56,00 € |
| Dauer | 15 mal |
| Leitung |
Claudia Pill-Olaru
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| Bemerkungen | Daten im Programmheft nicht mehr aktuell |
| zugehörige Dokumente | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Mit dem Step-Board werden gleichermaßen Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert. Durch regelmäßiges Training werden Kondition, Muskelfunktion und -struktur verbessert, körperliche Leistungsfähigkeit und allgemeines Wohlbefinden werden erhöht. Bitte mitbringen: Isomatte, bequeme Sportkleidung und Getränk
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Termine
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