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TU30150WX natürlich achtsam - Achtsamkeit und Natur

Beginn Mo., 25.09.2023, 18:00 - 19:30 Uhr
Gebühr 46,00 €
Mitglieder: 42,00 €
Dauer 4 mal
Leitung Monika Beck
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Erleben Sie die Verbundenheit mit der Natur und entdecken Sie sich selbst neu. Erfahren Sie sich als Teil der Natur. Kommen Sie mit auf eine Reise zu Ruhe, zu Achtsamkeit und zur Entdeckung Ihrer inneren Natur. Lassen Sie den Stress des Alltags hinter sich und sammeln Sie neue Kraft.

Der Kurs besteht aus drei Online-Terminen mit Übungen, Erfahrungsaustausch und zur Vorbereitung und Einstimmung auf einen Tag in der Natur in der unmittelbaren Umgebung von Tuttlingen, zur gemeinsamen Begehung und Selbsterfahrung.

Monika Beck ist Dipl. Erziehungswissenschaftlerin mit Schwerpunkt Erwachsenenbildung und zertifizierte MBSR-Lehrerin (Verband der Achtsamkeitslehrenden).



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