/ Kursdetails
TU30249 Funktionelle Osteoporose- und Wirbelsäulengymnastik für Frauen
| Beginn | Di., 23.09.2025, 10:00 - 11:00 Uhr |
| Gebühr | 79,00 €
Mitglieder: 74,00 € |
| Dauer | 15 mal |
| Leitung |
Heide Lange
|
| Bemerkungen | Daten im Programmheft nicht mehr aktuell |
| zugehörige Dokumente | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Gezielte Übungen zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur aktivieren den Knochenstoffwechsel und wirken einer Verformung der Wirbelsäule entgegen. Atem- und Entspannungsübungen ergänzen das Bewegungsprogramm.
Bitte mitbringen: Kissen
Kursort
Tuttlingen, vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, VHS-Gym 1.01
In Wöhrden 678532 Tuttlingen
Termine
Datum
Di., 23.09.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
In Wöhrden 6,
Tuttlingen, vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, VHS-Gym 1.01
Datum
Di., 30.09.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
In Wöhrden 6,
Tuttlingen, vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, VHS-Gym 1.01
Datum
Di., 14.10.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
In Wöhrden 6,
Tuttlingen, vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, VHS-Gym 1.01
Datum
Di., 21.10.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
In Wöhrden 6,
Tuttlingen, vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, VHS-Gym 1.01
Datum
Di., 28.10.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
In Wöhrden 6,
Tuttlingen, vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, VHS-Gym 1.01
Datum
Di., 04.11.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
In Wöhrden 6,
Tuttlingen, vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, VHS-Gym 1.01
Datum
Di., 11.11.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
In Wöhrden 6,
Tuttlingen, vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, VHS-Gym 1.01
Datum
Di., 18.11.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
In Wöhrden 6,
Tuttlingen, vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, VHS-Gym 1.01
Datum
Di., 02.12.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
In Wöhrden 6,
Tuttlingen, vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, VHS-Gym 1.01
Datum
Di., 09.12.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
In Wöhrden 6,
Tuttlingen, vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, VHS-Gym 1.01
