TU30260X Entspannung und Bewegung im Grünen

Gestresst? Verspannt? Im täglichen Trubel kaum Zeit zum Draußen sein? Dann ist eine kleine Auszeit vom Alltag genau das Richtige. Wir tauchen gemeinsam ein in die Stille und Kraft der Natur- und kommen zur Ruhe, öffnen die Sinne, tanken neue Energie. Dieser Workshop lädt zum Entspannen im Grünen ein. Durch sanfte Atem-, Körperwahrnehmungs- und Bewegungsübungen schalten Körper und Geist auf Erholung um. All das genießen wir in der wunderschönen Natur rund um die Honberg- Ruine.

Seien Sie dabei und schenken Sie sich Zeit zum Durchatmen - Zeit nur für Sie.

Die Veranstaltung findet nur bei trockenem Wetter statt. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, festes Schuhwerk, evtl. Getränk.