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TU30213 Step & Cardio Workout

Beginn Fr., 23.02.2018, 16:30 - 17:30 Uhr
Kursgebühr 45,00 €
Mitglieder: 41,00 €
Dauer 14 mal
Kursleitung

Zu diesem Kurs sind keine Informationen über Dozenten verfügbar.

Bemerkungen Daten im Programmheft nicht mehr aktuell
Dokumente zum Kurs

Step & Cardio ist das perfekte Bodyshaping für alle, die sich schnell fit machen wollen. Es ist ein effektiver, einfacher und effizienter Weg, mit Spaß und heißen Beats das Herz und den Kreislauf zu trainieren und dabei - im Wechsel mit gezielten Kräftigungsübungen - viele Kalorien zu verbrennen. Die Kombinationen verschiedener Schritte und Aufbautechniken auf dem Stepboard zu motivierender Musik und Kräftigungsübungen machen einfach Spaß. Die gesamte Bein- und Gesäßmuskulatur wird beansprucht. Bitte ein Wasser zum Trinken mitbringen.



Bitte nehmen Sie mit der zuständigen vhs-Geschäftsstelle Kontakt auf.

Kursort

Tuttlingen, Kreissporthalle, Gymnastikraum

Mühlenweg 23
78532 Tuttlingen

Termine

Datum
Fr., 23.02.2018
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Mühlenweg 23, Tuttlingen, Kreissporthalle, Gymnastikraum
Datum
Fr., 02.03.2018
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Mühlenweg 23, Tuttlingen, Kreissporthalle, Gymnastikraum
Datum
Fr., 09.03.2018
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Mühlenweg 23, Tuttlingen, Kreissporthalle, Gymnastikraum
Datum
Fr., 16.03.2018
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Mühlenweg 23, Tuttlingen, Kreissporthalle, Gymnastikraum
Datum
Fr., 23.03.2018
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Mühlenweg 23, Tuttlingen, Kreissporthalle, Gymnastikraum
Datum
Fr., 13.04.2018
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Mühlenweg 23, Tuttlingen, Kreissporthalle, Gymnastikraum
Datum
Fr., 20.04.2018
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Mühlenweg 23, Tuttlingen, Kreissporthalle, Gymnastikraum
Datum
Fr., 04.05.2018
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Mühlenweg 23, Tuttlingen, Kreissporthalle, Gymnastikraum
Datum
Fr., 18.05.2018
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Mühlenweg 23, Tuttlingen, Kreissporthalle, Gymnastikraum
Datum
Fr., 08.06.2018
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Mühlenweg 23, Tuttlingen, Kreissporthalle, Gymnastikraum

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