Kursdetails
Sanfter Hatha-Yoga mit Atemübungen
Yoga bedeutet Einheit und Harmonie von Körper, Geist und Seele. Mit Achtsamkeit gepaart, wird Yoga zur Meditation. Durch achtsam ausgeführte Körperhaltungen, Atem- und Entspannungsübungen werden die Körperbeherrschung und das Atembewusstsein verbessert sowie Stress abgebaut und das Immunsystem gestärkt. Man wird ausgeglichener und erhält neue Energie und Lebensfreude.
Bitte mitbringen: Yoga-Matte, Decke, rutschfeste Socken, kleines Kissen
| Dieser Kurs ist schon voll, Warteliste ist aber möglich! | |
| Kursnummer | MTU30118 |
| Beginn | Do., 26.02.2026, um 19:00 Uhr |
| Ende | Do., 18.06.2026, 20:15 Uhr |
| Dauer | 12 Termine |
| Dauerdetails | für Teilnehmende ab der Lebensmitte - mit Vorkenntnissen |
| Kursort | Tuttlingen, Ev. Gemeindehaus Möhringen-Vorstadt |
| Kursleitung |
Andrea Herouin
|
| Gebühr | 79,00 €
Mitglieder: 74,00 € |
Kurstermine 12
| Nummer | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Donnerstag • 26.02.2026 • 19:00 - 20:15 Uhr | TU, Ev. Gemeindehaus Möhringen-Vorstadt |
| 2 | Donnerstag • 05.03.2026 • 19:00 - 20:15 Uhr | TU, Ev. Gemeindehaus Möhringen-Vorstadt |
| 3 | Donnerstag • 12.03.2026 • 19:00 - 20:15 Uhr | TU, Ev. Gemeindehaus Möhringen-Vorstadt |
| 4 | Donnerstag • 19.03.2026 • 19:00 - 20:15 Uhr | TU, Ev. Gemeindehaus Möhringen-Vorstadt |
| 5 | Donnerstag • 26.03.2026 • 19:00 - 20:15 Uhr | TU, Ev. Gemeindehaus Möhringen-Vorstadt |
Kursort
Tuttlingen, Ev. Gemeindehaus Möhringen-Vorstadt
Unter Jennung 15
78532 Tuttlingen
Unter Jennung 15
78532 Tuttlingen