Autogenes Training - Wohltuende Entspannung im gesamten Organismus

Die Teilnehmer/innen dieses Kurses haben schon grundlegende Erfahrungen mit Autogenem Training gesammelt und möchten ihre Kenntnisse erweitern. Voraussetzung für diesen Kurs ist die sichere Handhabung der Grundstufe und erste Erfahrungen auf der Mittelstufe. Mit Hilfe verschiedener Symptom- und Indifferenzformeln können individuelle aktuelle Probleme minimiert oder ganz beseitigt werden. Darüber hinaus werden die Entspannungszeiten deutlich verlängert und vertieft.