/ Kursdetails
SP30219 Stepworkout
| Beginn | Do., 05.03.2026, 18:00 - 19:00 Uhr |
| Gebühr | 79,00 €
Mitglieder: 74,00 € |
| Dauer | 15 mal |
| Leitung |
Claudia Pill-Olaru
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| zugehörige Dokumente | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Mit dem Step-Board werden gleichermaßen Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert. Durch regelmäßiges Training werden Kondition, Muskelfunktion und -struktur verbessert, körperliche Leistungsfähigkeit und allgemeines Wohlbefinden werden erhöht.
Bitte mitbringen: Isomatte, bequeme Sportkleidung und Getränk
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Termine
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